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¿Qué dice la psicología de quién juega muchas horas a los videojuegos?

La psicología indica que jugar en exceso puede estar relacionado con problemas de salud mental y social.

Estudios psicológicos han identificado que pasar muchas horas jugando videojuegos puede estar vinculado a síntomas de adicción, ansiedad y aislamiento social. Estas conductas pueden interferir con las responsabilidades diarias y las relaciones personales. Conocé los detalles.

La Organización Mundial de la Salud reconoce la adicción a los videojuegos como un trastorno desde 2022. Los afectados pueden experimentar síntomas como irritabilidad, pérdida de interés en otras actividades y dificultades para controlar el tiempo de juego.

Sin embargo, no todo es negativo. Algunos estudios también destacan beneficios cognitivos y sociales del juego moderado, como la mejora en la toma de decisiones y la coordinación mano-ojo.


Señales de posible adicción a los videojuegos:

  • Negligencia de responsabilidades escolares o laborales.
  • Aislamiento de amigos y familiares.
  • Cambios de humor relacionados con el juego.
  • Dificultad para reducir el tiempo de juego.

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